هر فردی ممکن است با موهای نازک متولد شود. با این وجود برخی مردم در اثر عادات بد یا مشغله هایی که دارند دچار ریزش مو می‌شوند. امروزه ریزش مو معضلی است که همه بدنبال راه حلی موثر برای رفع آن می‌گردند. موی زیبا به داشتن ظاهری زیبا کمک میکند، اما کسی نمی‌خواهد که ریشه ی موی نازک داشته باشد. دلایل بسیاری برای ریزش مو وجود دارد. مردمی که به این وضعیت دچارند هزینه های گزافی را صرف خرید محصولات دارویی می‌کنند؛ اما این داروها حاوی مواد شیمیایی و مضر هستند. اگر با دقت برچسب روی آنها را نخوانید به عوارض جانبی آن دچار میشوید اما خوشبختانه نیازی به هزینه برای ضخیم کردن مو ندارید. دانشمندان و محققین روشهای طبیعی و درمانهای خانگی را برای افزایش ضخامت طبیعی مو در خانه به کار گرفتند که روشی موثر و سریع برای رفع ریزش مو است.
1-از شر محصولات شیمیایی خلاص شوید
گاهی اوقات علت اصلی ریزش یا نازکی مو استفاده ا ز محصولات شیمیایی روزانه مانند شامپو است. به علاوه محصولات شیمیایی دیگر مثل نرم کننده ها و ویتامینه ها موی شما را خشک و ریزش آن را آسان میکند؛ و برای داشتن مویی سالم به محصولات شیمیایی نیاز ندارید. برای ضخامت مو شامپوی خود را عوض کنید. برای مثال شامپوی بدون سولفات را جایگزین شامپوی سولفات دار کنید که روشی موثر برای خلاصی از شر کثیفی موهاست.
2- به آرامی از موهایتان مراقبت کنید
چون مو، صاف و شکننده است اگر محکم موهایتان را شانه کنید به رشد مجدد موهایتان آسیب می‌زند؛ و محکم شانه زدن سبب ریزش مو، موی آسیب دیده و شکسته می‌شود. برای اجتناب از آن عادات رایج خود را کنار بگذارید. بعضی ها مرتبا موی خود را می‌شویند تا آن را تمیز نگه دارند این یک عادت بد است. شستن مکرر موها چربی طبیعی موی شما را می‌گیرد و منجر به تولید روغن طبیعی مو نمی‌شود. درنتیجه موی شما پروتئین روغن طبیعی را برای سلامت مو ندارد. اگر می‌خواهید از ریزش مو اجتناب کنید کمتر موی خود را بشویید. توصیه می‌شود که دو یا سه بار در هفته موی خود را شستشو دهید. حین شست و شو مهم است از شامپوی مناسب موی خشک استفاده کنید. بعد از شست و شو یا زمانیکه موی شما مرطوب است از خشک کردن بلافاصله مو خودداری کنید تا مویتان آسیب نبیند. فقط یک حوله نرم و تمیز نیاز دارید تا به آرامی موی خود را خشک کنید. شانه زدن مو به هنگام خیسی باعث ریزش شدید مو می‌شود. آن را جایگزین برسی نرم کنید. عادت بد دیگر، شانه کردن به هنگام خیس بودن موهاست. به آرامی موی خود را شانه کنید.
...
سایر موارد را در لینک اصلی زیر بخوانید:
- ۹۸/۰۴/۲۷